Más allá de lo indigesto que te pueda parecer, te recomendamos acompañar tus platos de invierno con estos ingredientes:

El ajo (que contiene alicina) es conocido por sus propiedades como antibiótico natural.

La cebolla es una gran aliada, no sólo tiene muchas vitaminas, sino que además tiene un gran efecto antiséptico. Y para las personas que padecen reuma (que con el frío se sufre mucho más), añadid cebolla a vuestros platos, ya que tiene importantes propiedades antirreumáticas.

El jengibre puede convertirse en nuestro mejor remedio en invierno, gracias a sus propiedades antiinflamatorias y expectorantes, podemos hacer frente a cualquier tipo de dolencia respiratoria, ya sea catarro, gripe o un simple dolor de garganta.